En général, les musiciens n’aiment pas parler de stress. Ils ont l’impression que ce serait l’admission d’une faiblesse qui viendrait tacher leur réputation. C’est un peu étrange parce que le stress va prendre une place presque hebdomadaire dans leur future vie.

De plus, quand vous avez une difficulté technique, vous l’amenez à votre professeur d’instrument. Si vous chantez une pièce en Russe ou en Tchèque, vous allez chercher l’aide d’un spécialiste de cette langue. Si vous avez une pièce d’un style nouveau pour vous, vous demandez à un coach qui connaît bien ce style.

De nos jours, il y a tellement de découvertes importantes et aidantes dans le domaine de la gestion du stress, que de plus en plus de gens bénéficient d’un coup de pouce en préparation à la performance, si ce n’est pour au moins maximiser ce qu’ils maitrisent déjà.